Размер Oura Ring: как определить и не ошибиться

Почему нельзя взять «как у обручального»

Умное кольцо измеряет пульс через кожу: светодиоды и датчики прижаты к пальцу с внутренней стороны. Если кольцо болтается, между датчиком и кожей появляется зазор, и показатели ночью начинают плавать. Если давит — палец отекает, и носить сутки некомфортно.

Поэтому мерить нужно именно тот палец, на котором будете носить кольцо, и в тех условиях, в которых обычно живёте: вечером, в тепле, а не утром на холоде.

Размер пальца меняется в течение дня

Разница между утром и вечером доходит до половины размера, а в жару или после солёной еды палец полнеет ещё сильнее. Поэтому мерить лучше вечером и в тепле: если подобрать размер утром, к вечеру кольцо начнёт давить.

Обратная ситуация тоже бывает: на морозе палец худеет, и кольцо может слететь. Если много времени проводите на улице зимой, не берите с запасом — лучше плотную посадку по вечернему замеру.

На какой палец надевают Oura

Производитель рекомендует указательный палец: там стабильнее сигнал. Но носить можно на среднем и безымянном — главное, чтобы кольцо сидело плотно и не проворачивалось свободно.

• Указательный — самый частый выбор и самые ровные данные
• Средний — подойдёт, если указательный полнеет к вечеру сильнее остальных
• Безымянный — чаще берут женщины, размер обычно на 1–2 меньше указательного
• Метка на внутренней стороне кольца должна смотреть в сторону ладони

Как измерить палец дома

Понадобится полоска бумаги шириной около сантиметра и линейка.

• Оберните полоску вокруг основания пальца, не затягивая
• Отметьте место стыка и измерьте длину — это окружность в миллиметрах
• Сверьтесь с таблицей размеров: например, 54,4 мм — это US7, 57,2 мм — US8
• Попали между размерами — берите больший: к вечеру и в жару палец полнеет

Открыть таблицу размеров

Набор для примерки — самый надёжный путь

В наборе восемь пластиковых макетов разных размеров. Надеваете тот, что кажется подходящим, и носите целый день, в том числе ночью. Кольцо должно сниматься с лёгким усилием через сустав и не проворачиваться на пальце само.

Набор стоит 1000 ₽, и эту сумму мы вычитаем из цены кольца при покупке. По Москве курьер привозит набор и забирает его обратно, в других городах отправляем почтой или предлагаем измерить палец по таблице.

Какие размеры бывают

Oura использует стандартную американскую шкалу. Ring 5 выпускается в размерах US6–US13, Ring 4 и Ring 4 Ceramic — в более широком диапазоне US4–US15. Если у вас очень тонкий или очень крупный палец, выбор фактически один — Ring 4.

Частые ошибки

• Мерить по кольцу с другого пальца — у указательного и безымянного разница часто в два размера
• Ориентироваться на ювелирный размер из России — шкалы не совпадают, Oura использует американскую
• Мерить ниткой внатяг — окружность выйдет меньше реальной, кольцо будет давить
• Брать «на вырост» — свободное кольцо крутится, и ночью данные теряются
• Надевать датчиками наружу — метка внутри кольца должна смотреть в сторону ладони

Сколько носить, чтобы понять

Дайте кольцу двое-трое суток. В первый день любое кольцо ощущается инородным, на второй-третий вы про него забываете. Если через три дня остаётся глубокий след или палец немеет — размер мал.

С набором для примерки этот тест обходится бесплатно: носите макет, а не кольцо за 75 000 ₽.

Как понять, что размер неверный

Если не угадали, мы меняем кольцо в течение 14 дней при сохранённом товарном виде — привозите на Москва, Багратионовский проезд, 7, корп. 2, ТЦ «Рубин» (м. Багратионовская) или отправляйте обратно.

• Кольцо свободно проворачивается вокруг пальца — мало данных ночью, нужен размер меньше
• Под кольцом остаётся глубокий след и палец немеет — нужен размер больше
• Утром сидит хорошо, а к вечеру давит — берите на размер больше
• Снимается с трудом только через сустав, а на пальце сидит плотно — это правильная посадка

Выбрать кольцо